Desarrollar el talento es adictivo

En el excelente libro “Your Brain at Work” de David Rock me encontré con una explicación neurológica del porqué desarrollar nuestros talentos es más productivo que desarrollar nuestras debilidades.

Resulta que los neurotransmisores que se liberan cuando estamos usando las redes neuronales más robustas de nuestro cerebro son justamente los neurotransmisores responsables de la capacidad de foco y de entregar energía. Eso hace que la robusta red neuronal se haga aún más robusta y se liberen aún más de esos neurotransmisores. Es un circulo virtuoso que crea una sensación adictiva.

“I have a theory for why the flow state is so engaging and energizing. Imagine doing something that uses deeply embedded routines that requires minimal effort or attention, such as driving your car. Now think about using these routines to do something slightly different, but something a little harder than normal—something you could do well only if you focused. For example, instead of driving your normal car, drive a rally car, on a race track. Some of the basic skills are there, such as steering and changing gears, but you would need to pay a lot of attention because a few variables are new. What happens is a large number of new connections are made, but from a base of safety, because you already have many connections to build on. The result is a strong flow of dopamine and norepinephrine—without a lot of effort. This flow of neurochemicals occurs because many new connections are forming. The chemistry helps you focus, and this focus then helps creates more new connections. A positive spiral is created where you feel focused and energized.”

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